규칙적인운동--노인건강비결 고령화 사회와 운동 '생명은 움직임이고, 움직임은 곧 생명이다 (Life is movement, movement is life).’ 팔다리 골절 고정을 위한 수술기법과 기구 개발로 유명한 스위스의 정형외과 AO그룹의 모토다. 여기서 '생명'이란 움직일 수 있어야 한다는 뜻이다. 관절이나 허리신경질환으로 제대로 걷지 못하는 고령 환.. ■ 건강 백과사전 2009.08.05