[스크랩] 릴리이스 연습하기

 

1. 릴리스의 연습방법

스윙에서 릴리스란 백스윙 동작에서 만들어진 코킹을 유지하며 임팩트해서 다시
어드레스 위치로 클럽이 돌아오는 구간을 말한다. 릴리스는 임팩트를 포함한 전후의 동작으로
비거리에 많은 영향을 미친다. 특히 임팩트 직전 손목의 동작과 그후 오른팔의 동작,
손의 위치가 릴리스 동작에서 가장 중요하다. 임팩트 전후의 릴리스 동작에서 나타날 수
있는 잘못된 동작을 살펴보고 이를 고칠 수 있는 연습방법을 익혀 보도록 하자.



이러한 티를 이용한 연습 방법으로 사진1과 사진2의 동작을 반복하면 임팩트 직전까지
손목 코킹을 유지하여 주는 동작과 임팩트 후 오른팔이 최대한 뻗어지면서 만들어지는
올바른 스윙의 괘도를 숙달할 수 있다.


2. 왼팔의 의한 오류동작

왼팔이 펴져서 임팩트돼야 힘의 손실이 없고 방향을 유지 시켜줄 뿐 아니라 자연스럽게
커다란 폴로스루로 연결시킬 수 있다. 임팩트 때에 발생할 수 있는 왼팔의 잘못된
동작을 살펴보자.


임팩트시 왼팔이 접히는 치킨윙 동작은 힘의 손실을 줄 뿐 아니라 아웃투인의 스윙 괘도를
만들며 클럽페이스가 열리면서 타격되기 쉬우므로 슬라이스의 원인이다.
<사진1>과 같이 왼팔이 펴지는 동작과 그 후 오른팔이 쭉 뻗어지는 동작을
<사진2>와 같이 구분 동작으로 연습하면 비거리와 방향성을 향상시킬 수 있다.

 

 

출처 : 가을날에..

글쓴이 : 지여니0909 원글보기

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