건강식 정보

바나나가 숙취에 직빵이라고? 배고프면 뜯어먹고 운동 전후로 간편하게 먹고 다이어터들은 식사대용으로도 먹는 이것. 저렴한 가격과 포만감 덕분에 자주 먹고 그래서 더 없이 익숙한 과일 중 하나인 ‘바나나’다. 이 바나나가 연초까지 이어지는 술자리 탓에 매일 괴로운 당신의 아침을 ‘구제’해 줄 특효약이란 사실,...more NATURAL FOOD

'떡국'도 간편식이 대세 새해 첫날을 맞아 간편하게 조리할 수 있는 떡국 관련 제품이 관심을 끌고 있다. 간편식의 진화와 함께 떡국도 간편하게 즐기는 트렌드가 확대되고 있으며, 이러한 제품들은 싱글족은 물론 일반 가정에서도 많이 선호되고 있다. 최근에는 간편한 떡국 조리가 가능한 제품부터 컵라면처럼 물...more NEWS & ISSUE

홍삼의 글로벌 레시피 -홍삼다시마캘리포니아롤 다시마에 함유된 풍부한 요오드 성분은 신진대사를 돕고 피로나 권태감을 감소시켜 몸을 가뿐하게 해준다. 또한 푸석푸석한 피부에 생기를 주고 체내 노폐물 제거에도 효과적이어서 여성에게 매우 좋다. 홍삼과 함께 롤로 만들어 먹으면 간편하게 영양을 섭취할 수 있다...more COOKING & RECIPE

"겨울철 공포의 식중독, ‘노로바이러스’ 주의하세요~” 직장인 김 모(46)씨는 주말에 아이 두 명과 함께 오랜만에 스테이크로 유명한 A패밀리레스토랑에서 외식을 했다. 맛잇게 식사를마치고 집에 돌아오는 길에 김 씨는 갑자기 심한 설사 증상을 보여 화장실을 찾았지만 아내와 두 아이는 배만 살짝 아프다고 할뿐 별다른 증상이 없었다...more HEALTH & DIET