건강한 삶을위해 알아야할 상식 건강에 관한 순간의 선택 순간의 선택이 10년을 좌우한다”는 광고 문구가 있었다. 건강에서도 마찬가지다. 몸무게와 허리둘레 사이즈 중 어디에 더 신경을 써야 할까. 사과와 오렌지 중 어느 것이 더 건강에 좋을까. 베이컨과 소시지 중 택일하라면 어느 쪽이 나을까. 2초간의 딜레마(two-second dilemma)가 .. ■ 건강 백과사전 2010.07.30