2022 기술경영의 미래를 함께하는 사람들

희귀금속 수급불안 심화 가격 '천정부지' [글로벌 포커스] 특정국가에 매장 집중돼 5년새 4~10배 폭등 대체 투자수단 부각·자원 민족주의도 요인 각국 확보전 치열…일부선 무역마찰 조짐도 서울경제(김정곤 기자 mckids@sed.co.kr ) 국제원자재 가격이 고공행진하는 가운데, 주요 산업소재로 활용되는 플..

변화와 혁신 1.변화의 바람 1-1.글로벌 경쟁시대 - 지금까지의 변화의 주제는 민주화 - F.T.A와 개방- 북미관계의 변화 - 또 다른 경쟁유발 - 생존적 변화를 요구 # 정부의 혁신주도-Dynamic Korea FTA (Free Trade Agreement) 국가간 상품의 자유로운 이동을 위해 모든 무역 장벽을 제거시키는 협정. 그러나 자유무역협..

등산후 몸풀기 산행후 땀으로 범벅이된 몸을 깨끗이 씻고, 피로도 빨리 풀려고 합니다. 보통의 경우 산행후 뜨거운 물에 들어가 있으면 시원하다 합니다. 뜨거운물에 들어가는것은 잘못된 상식입니다. 야구투수가 투구후에 어깨에 붕대 감고있는모습 보셨죠? 붕대 안에는 각 얼음을 먼저 어깨에 대고 ..

등산과 정력 정력을 증진시키는 운동 중에 가장 중요한 것이 유산소 운동이다. 유산소 운동은 발기에 있어 가장 중요한 혈관을 유연하고 튼튼하게 해주고 심폐 기능도 향상시킨다. 유산소 운동은 혈관 확장 물질인 산화질소의 분비를 촉진시키는 효능을 갖고 있어 ‘천연 비아그라’라고 할 수 있다. ..

♣등산 마니아들이 뽑은 best 푸드 10 1. 방울토마토, 낑깡 --- 한 개씩 입에 쏙~ 갈증 해소에 탁월 2. 잣·호두 --- 휴대가 간편하고 열량 보충에 탁월 3. 오이 --- 탁월한 갈증 해소와 비타민 보충 4. 곶감, 건포도 --- 갈증 해소, 휴대 용이 5. 한 뿌리 --- 피로회복에 효과적 6. 햄, 소시지 --- 한 끼 식사로도 충분..

눈이와서 좋은날........ 말이필요 없다... 너무 깨끗하고 창연하다... 이래서 좋은건....자연의 속내.... 정말 깨끗하죠?

산행수칙 BEST 10 1. 산행은 아침 일찍 시작하고 해지기 한두 시간 전에 마쳐라. 2. 하루의 산행은 8시간 정도로 하고 체력의 3할은 항상 비축하라. 3. 일행 중 가장 약한 사람을 기준으로 산행을 하라. 4. 산에서 무게는 적이다. 가급적 30kg 이상은 지지 마라. 5. 배낭을 잘 꾸리고 손에는 절대 물건을 들지 마..

등산과 건강 산을 찾는 사람들이 부쩍 늘었다. 등산은 비용이 저렴하면서 최대의 건강증진 효과를 거둘 수있다는 점이 매력으로 꼽힌다. 등산은 구체적으로 건강에 어떤 영향을 미칠까. 주3~4회·1년 간 하면 심박출량 12% 증가 등산은 평지를 빠르게 걷는 속보, 가볍게 뛰는 조깅과는 다르게 자연적인 ..

오랫만에 시간내서 다듬었읍니다. 나무 뿌리가 달려 있는 나무를 계곡에서 발견했습니다. 지난여름 장마에 떠내려 왔었는가 본데 거꾸로 뒤집어서 머리 빗질 해주고 몸매를 다듬어 줬더니 탄생하셨네 환상의 여인(?) 뒤로 바람에 날리는 머릿카락이 멋있죠? 아래모습은 태양조명을 받으며 한껏 포즈를..

계절별 피는 아름다운꽃과 꽃말 1월 탄생화 1일 : 스노드롭(Snow Drop) : 희망 2일 : 노랑수선화(Narcissus Jonquilla) : 사랑에 답하여 3일 : 사프란(Spring Crocus) : 후회 없는 청춘 4일 : 히아신스(Hyacinth) : 차분한 사랑 5일 : 노루귀(Hepatica) : 인내 6일 : 흰제비꽃(Violet) : 순진무구한 사랑 7일 : 튤립(Tulipa) : 실연 8일 : 보..