2022 기술경영의 미래를 함께하는 사람들

식초 1석 65조 1.지나치게 짠 음식에 식초를 몇 방울 넣으면 짠맛이 덜 해진다. 2.밥통의 밥을 오래 보존하려면 옮겨 담기 전에 밥통에 식초를 한 두 방울 떨어뜨린다. 3.도마에 밴 파 냄새나 손에서 나는 양파 냄새,마늘 냄새는 식초를 탄물로 씻으면 없어진다. 4.김밥을 자를 때 식초에 칼을 담갔다 자르..

30초로 본 18개월의 치아 변화과정 시간 따라 변한 건 몸? 얼굴?

마음이 먼저 잠들어야 육체(肉體)도 잠든다. 1. 근육(筋肉)을 느슨하게 해준다. 잠을 잘 땐, 똑바로 눕는 것보다 오른쪽으로 모로 눕되 두 다리를 굽혀 근육을 느슨하게 해주는 것이 좋다. 이 자세로 자게 되면 취침 중에도 소화가 잘 되고, 심장의 압박을 주지 않아 혈액순환이 잘 된다 2. 잠자기 전에 절..

잔병치레 없애주는 손 마사지 손을 수시로 눌러주거나 문질러주면 혈액순환을 도와몸이 건강해진다. 엄지와 검지를 이용해 너무 세지 않은 강도로 문지르듯 마사지해주는 것이 좋다. 1. 손톱 양옆 누르기 엄지와 검지로 손톱 양옆을 꼭 누른다. 열 손가락을 모두 같은 방법으로 하고 특별히 더 아픈 부..

일생동안 만나는 세가지 사랑 사람이 살면서 일생동안 느끼는 사랑은 세가지로 종합해 볼 수 있을것 같네요. 여기서 이야기하는 사랑은 상황별로, 분류를 하지만 우린 이 세가지 사랑을 모두 가진사람과 그렇지 못한 사람으로 나뉠수 있을법 합니다..... 우선, 멀리 여행을 떠나는 당신을 배웅해주는 ..

비염치료법 비염은 대표적인 알레르기성 질환이다. 대체로 꽃가루가 많이 날리는 봄철이나 기온차가 급격해지는 봄․가을의 환절기에 콧물, 재채기, 코막힘이나 가려움 등의 증상이 심해지는 것이 일반적인 비염의 증상이다. 하지만 최근 비염환자의 추이를 살펴보면 증상이 완만해져야 할 여름철에..

건강에 관한 순간의 선택 순간의 선택이 10년을 좌우한다”는 광고 문구가 있었다. 건강에서도 마찬가지다. 몸무게와 허리둘레 사이즈 중 어디에 더 신경을 써야 할까. 사과와 오렌지 중 어느 것이 더 건강에 좋을까. 베이컨과 소시지 중 택일하라면 어느 쪽이 나을까. 2초간의 딜레마(two-second dilemma)가 ..

세계 5대 건강 음식 김치 세계 5대 건강식품 됐다… 美 헬스誌 선정 “비타민 풍부 암세포 증식 막아줘” 김치가 '세계 5대 건강음식'의 하나로 선정됐다. 미국의 건강전문잡지 헬스는 최근 기사에서 "김치에는 비타민과 섬유질뿐 아니라 소화를 향상시키는 유산균이 풍부하다"고 설명하고 "최근 연구..

혈액 속의 지방을 없애는 좋은 식품 10가지 [데일리안 김선영 기자]사회가 발달하고 문명이 발달하면서 사람들의 움직임은 더욱 적어지고 고지방, 고열량의 음식 섭취로 인해 자연스런 인체의 균형이 깨어지고 있다. 보통 한국의 전통적인 음식문화를 보면 요즘 유행하는 장수 프로젝트다 잘먹고 잘살..

혹시.. 가만히 있는데, 눈밑이 혼자 떨리는 느낌 받아 보셨나요?? 눈밑떨림의 경우... 원인을 모른체 그냥 지나가거나, 너무 심각하게 생각하여 병원에 가는 경우도 있습니다. 물론 난치성 눈떨림의 경우 병원치료가 필요하겠지만.. 대부분의 경우 마그네슘이라는 미네랄만 보충해 주시면 완화됩니다. ..