2022 기술경영의 미래를 함께하는 사람들

뇌가 강해지는 비법이 있다고 말합니다. 그 비법이 어떤건지 알아 보겠습니다. 01. 연결시켜 기억하라 정보를 얻고 저장하는 가장 대표적인 방법은 조합이다. 학습능력과 기억력을 좋게 하려면 배우는 것들 사이의 연관성을 만들어주면 된다. 예를 들어 새로운 이름을 외울 때는 이미 잘 알고 있는 사..

건 강 관 리 현재 한국인의 평균 기대 수명은 여자 82세, 남자 75세. 그러나 건강하게 살 수 있는 ‘건강 수명’은 여자 68세, 남자 63세다. 통계대로라면 남녀 모두 12년 이상 질병이나 장애로 고생하며 죽음을 기다려야 할지 모른다. 이 고통의 12년을 줄이고 장수를 축복으로 만드는 ‘비법’은 없다. 누..

먹어두면 藥이 되는 Super Food 12 건강한 삶은 모두의 꿈이다. 그러나 일상생활에서 건강한 삶을 살기 위해 노력하는 사람은 많지 않다.건강을 당연하게 주어지는 선물로 착각하고 살아가기 때문이다.의사들이 "사람들은 건강을 잃고 나서야 건강의 소중함을 깨닫지만그때는 이미 늦다"고 말하는 것도 ..

감기는 약을 먹어서 낫는 병이 아니다 이상한 처방전! 한국에선 10알 외국에선 0알 당신이 복용한 감기약이 감추어왔던 놀라운 진실 그리고 감기약의 오래된 거짓말 “낫게 해드릴 게요” '3일전부터 기침이나고 맑은 콧물과 가래가 나오며, 열이 약간 나요' EBS 다큐프라임 에서는 이 같은 초기 감기 증..

★몸 안의 冷을 제거하라 어린이의 발바닥을 만져보면 후끈한 기운이 느껴진다. 몸 안이 따뜻하고 원기가 넘치기 때문이다. 그 어린이가 어른이 되면 발바닥이 차거워진다. 잘못된 생활로 계속 몸 안에“冷”이 들어기 때문이다. 당신의 발바닥에서는 온기가 느껴지는가 ? . 사실이 그렇다. 태어날 때..

■ 당뇨병의 정의 우리 사람은 살아가기 위해서는 필요한 에너지를 얻기 위해 연료를 필요로 하는 데 사람들이 사용하는 가장 중요한 연료는 포도당 이다. 사람은 이 포도당을 얻기 위해 음식을 섭취하고 이것을 소화시킨 후 그 속에 있는 포도당을 혈액 내로 흡수한다. 즉 우리 몸에서 가장 쓰기 쉬운..

서울 | 경기 | 인천 | 충북 | 충남 | 대전 | 전북 | 전남 | 광주 경북 | 경남 | 대구 | 부산 | 울산 | 강원도 | 제주 | 미국 병·의원 담당전문의 시간 주 소 전화번호 강남성모병원 손호영.차봉연,윤건호(의사) 송복례(당뇨교육간호사) 매주 목 오후 1시 30분 서초구 반포동 505 02-590-1114 강남성심병원 유재명 매..

天壽의 秘訣 ☎ 먼저, 밥공기를 2/3로 줄여야 합니다. 식탁에서 흰 것 세가지, 쌀밥과 소금, 설탕도 줄여야 합니다. ☎ 콜레스테롤 섭취를 조절하고 포화 지방산은 피해야 합니다. 하루 세끼 비율은 3:4:3 으로 드시고요. ☎ 취침 전 음식 섭취는 만병의 원인입니다. 하루에 2리터 이상의 물을 마셔야 장수..

<의학> 탈모 원인 밝혀졌다 (서울=연합뉴스) 한성간 기자 = 탈모는 모낭 줄기세포가 모발생산 전구세포로 전환하는 메커니즘의 고장으로 발생한다는 연구결과가 나왔다. 미국 펜실베이니아 대학 의과대학 피부과장 조지 코트사렐리스(George Cotsarelis) 박사는 탈모는 모낭 줄기세포 자체가 없어졌기 ..

[100세 쇼크 축복인가 재앙인가] 2030년 뇌혈관·간질환 사망 급감… 癌 이어 심장질환·폐렴 2·3위(사망 원인) [100세 쇼크 축복인가 재앙인가] [3] 생로병사의 루트가 바뀐다 건강검진 항목도 달라져야… 사망 연령 고령화 따라 세대별 위험 질병도 변해 60~70대 여성 자살 급증… 2030년 사망원인 9% 육박 ..